uxod-za-byustom

Уход за бюстом 

Бюст — невероятно женственен, но очень раним и чувстви­телен ко всем этапам жизни женщины… Он требует элементарного, но регулярного ухода. Никогда не может быть слишком рано — в идеале следует начинать с момента формирования груди, — ни слишком поздно для того, чтобы сделать Ваш бюст красивым.

Просто и красиво

Любите себя и будьте уверены, что внешний вид всегда можно улучшить.

«Держите спинку!». 

Ведь это так просто, и к тому же бюст кажется выше. Кроме этого, такое упражнение чрезвычайно полезно для спины.

Поддерживайте постоянный вес.

Старайтесь избегать колебаний массы тела, особенно если Ваша кожа часто теряет упругость. А, если Вам нужно похудеть, ни в коем случае не торопитесь, потому что медленно терять вес — означает терять его надолго. Кроме того, резкое снижение веса неминуемо скажется на красоте Вашего бюста.

Питайтесь правильно.

Упругость кожи зависит также и от сбалансированного правильного питания, особенно это касается потребления белковых соединений (мясо, яйца, рыба, злаки).

Отдавайте предпочтение прохладной воде.

Забудьте о длительных и слишком горячих ваннах, это враг номер один для упругости кожи и особенно бюста. Завершайте водные процедуры прохладным душем в направлении области декольте.

По возможности освобождайте бюст. Если у Вас не слишком тяжелая грудь, по возвращении домой снимайте бюстгальтер, чтобы чувствовать себя более комфортно. Это способствует повышению тонуса тканей, поддерживающих бюст.

Плавайте.

Плавание, упражнения в воде — просто необходимы для укрепления и моделирования, как бюста, так и фигуры в целом. Чаще плавайте на спине.

Дышите полной грудью.

Выполняйте глубокие дыхательные упражнения каждое утро при открытом окне.

Бюстгальтер. Красивый, конечно, но и эффективный

Каковы преимущества эффективного бюстгальтера? Он поддерживает грудь, не обездвиживая ее и не врезаясь в кожу спины и у основания груди. Он идеально облегает грудь, но при этом ее не сдавливает и стесняет движений, и это важно — ведь трение способствует повышению упругости кожи.

Спорт, движение?

Поддержи­вайте бюст! При занятиях спортом необходимо носить специальный бюстгальтер, поскольку резкие движения не способствуют сохранению красоты бюста.

Небольшое «мошенничество»?

Да, но только в особых случаях! Бюстгальтеры с эффектом «push-up«, моделирующие форму груди, или уплотненные чашечки, конечно, делают декольте безупречным, но они также обездвиживают бюст, вызывают повышенное потоотделение и, впоследствии, приводят к потере упругости.

Правильный размер.

В определенные периоды жизни (половое созревание, беременность или увеличение массы тела) следует менять размер бюстгальтера так часто, как это необходимо.

«Природный бюстгальтер» — это кожа

В груди нет ни одной мышцы: в центре каждой их них расположена молочная железа, окруженная жировой тканью, которая и создает столь важный «объем»; сверху она покрыта кожей, которая обеспечивает ей форму, упругость и «высоту».

Грудь не прикреплена к грудной клетке: наклонитесь вперед, положите одну руку на бюст, а другую — под него. Сдвиньте руки вместе. В зависимости от размера и объема бюста, Ваши пальцы практически сомкнутся. Это и говорит о том, что груди не закреплены на грудной клетке.

Таким образом, бюст поддерживается только за счет участка кожи от подбородка до основания бюста — своего рода, треугольника, который и является «природным бюстгальтером». И только благодаря его тонусу грудь остается высокой, упругой и красивой, не теряет форму.

Упругость «природного бюстгальтера» можно легко нарушить, лишая «свободы» Вашу грудь: если бюст постоянно сдавлен и обездвижен в более или менее подходящем бюстгальтере в течение многих часов в день и на протяжении всего года, кожа неминуемо потеряет тонус.

Косметические средства по уходу за бюстом наносятся на всю область кожи от подбородка до основания груди, которая выполняет поддерживающую функцию.

Если не ухаживать за бюстом, в результате естественных процессов ткани постепенно ослабляются. Вначале грудь теряет упругость, затем кожа растягивается, и грудь постепенно «опускается». Старение кожи усугубляется под действием веса самого бюста, а также в связи с растяжением кожи, вызванным беременностью, колебаниями массы тела, приемом гормональных препаратов. Поэтому очень важно как можно раньше заняться укреплением «природного бюстгальтера».

Упругость, красивая форма, тонус — это и есть молодость бюста

Поделиться в соцсетях

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ