populyarnye-diety

Популярные диеты

В современном мире каждая третья девушка сидит на диете, а каждая вторая хоть раз в жизни пробовала тот или иной способ похудения. Диетология относительно молодая наука, но очень востребованная на сегодняшний день. Проблема лишнего веса остро встала перед человечеством не так давно – с появлением различных благ цивилизации, призванных придать жизни более комфортные условия, таких как автомобиль, телевизор, телефон и так далее.

Еще пару сотен лет назад вопрос похудения не рассматривался в принципе, ведь тяжелый физический труд был основой жизни человека, способом прокормить семью, будь то работа в поле или на заводе. Приятная полнота даже приветствовалась, ведь это был показатель сытой и безбедной жизни, в то время как худоба испокон веку говорила о нелегкой финансовой ситуации человека. Например, будущая императрица Екатерина II, по прибытии в Россию была встречена с неодобрением по причине излишней субтильности.

Только после того, как ее немного откормили и привели в подобающей царской особе вид, дали добро на ее венчание с императором Петром III. То же самое касалось и Ближнего Востока. Ведь для того же танца живота, требовалось, как минимум, наличие оного. Никто не стал бы смотреть на худышку, ритмично трясущую своими костями. А в древнем Китае представителей императорских семей специально откармливали, и даже запрещали много двигаться, чтобы придать солидности их образу. Ведь китайцы по своей природе не склонны к ожирению, а во времена, когда чашка риса была едой на весь день, набрать лишние килограммы вообще представлялось невозможным. Поэтому по степени полноты человека можно было узнать о его финансовом благополучии.

Современная погоня за стройным телом началась на заре XIX века. И именно тогда начали зарождаться первые диеты. Некоторые из них были просто неэффективные, а большинство даже опасные для здоровья и жизни человека. Из-за недостатка технологий и знаний от диет ежегодно умирало значительное количество женщин и мужчин. Уже в конце 1890 годов появилась первая реклама средств, избавляющих от лишнего веса. В состав таких средств, как правило, входили слабительные, стрихнин, мышьяк, сода и некоторые другие ингредиенты, не способствующие долголетию человека, решившего похудеть. Но в те времена это никого особо не волновало, если цель была достигнута.

Ниже приведены самые популярные диеты, использовавшиеся в истории человечества.

  1. Одной из самых популярных являлась уксусная диета. Первым, кто решил ее использовать был лорд Байрон. Ввиду того, что он был мужчина крупной комплекции со здоровым румянцем на щеках, а в моде в то время была благородная бледность, ему ничего не оставалось, кроме как искать способ избавиться от ненавистных килограммов. Прежде всего, он отказался от мяса и начал заниматься физическими упражнениями. Но проблему с цветом лица это не решило. Тогда он решил вымачивать свою пищу в уксусе и просто пить его, разбавив водой, рассчитывая на свойство уксуса расщеплять жиры. Но насладиться достигнутым эффектом ему не удалось – он умер в достаточно молодом возрасте (36 лет) и вскрытие показало сильную степень износа его внутренних органов.
  2. В начале XX века стала набирать популярность теория тщательного пережевывания пищи. Суть ее заключалась в том, что любую пищу нужно пережевывать не менее 30 раз, будь то мороженное или кусок баранины. Сам изобретатель этой диеты признавался, что похудел, благодаря этому методу на 18 килограмм.
  3. Не менее популярной была и диета «Спящей красавицы». Как можно понять из названия, всем желающим, вместо того, чтобы наполнять свой желудок или же мучиться от голода, предлагалось просто принять таблетку снотворного и спать спокойно. Пока организм спал и не получал необходимое количество энергии много часов, килограммы уходили сами по себе.
  4. Нельзя обойти вниманием и самую старую, так называемую алкогольную диету. Описывать последствия такой диеты, когда большую часть пищи заменяют алкоголем, современному человеку не требуется. Язва желудка и сердечная недостаточность – это самые легкие последствия такого способа похудания. Тем не менее, впервые она была опробована еще в далеких 1040-1060 годах, королем Англии Вильгельмом Завоевателем. Дело в том, что чрезмерно употребляя большое количество пищи и ведя малоактивный образ жизни, король обнаружил, что ни одна лошадь не может поднять его немаленькую фигуру. Тогда ему в голову пришла идея заменить полностью всю пищу на вино и пиво. Но оценить эффективность данного способа королю не удалось – вскоре он упал с лошади и расшибся насмерть. Сколько и чего он употребил, перед тем, как сесть на рокового коня, история умалчивает.
  5. В середине XX века свое признание получила червивая диета. В газетах нередко можно было встретить рекламные объявления, предлагавшие таблетки с экстрактом ленточного червя. Точное содержание этих препаратов доподлинно не известно, но некоторые утверждали, что благодаря этим пилюлям можно терять до 5 килограмм в неделю.

Таким образом, чем выше становилось материальное благополучие человека, тем больше становился выбор еды, которую он мог себе позволить. Причем качество и полезность пищи нередко оставляли желать лучшего. В какой-то момент еда превратилась в культ. Тогда же и начали появляться первые диеты, в большинстве своем губительные для здоровья. Но и по сей день человечество находится в поиске волшебных пилюль, способных раз и навсегда покончить с лишним весом, правда уже без вреда для здоровья.

Поделиться в соцсетях

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ